발가락 양말은 최근 남성뿐만 아니라 여성분들도 많이 찾는 추세입니다. 특히 구두를 신는 직장인들분이나 두꺼운 신발을 신고 일하시는 분들이라면 습기나 땀이 많이 날 수 있는데 이러한 이유 등으로 수족냉증, 무좀을 가지고 계시다면 발가락 양말이 통풍, 건조, 보온면에서 도움이 될 수 있습니다.
그렇다면 발가락 양말의 장단점은 무엇이고, 일반양말과 다르게 어떤 점에서 효과가 더 큰지, 그 효과들에 대해서 좀 더 자세히 알아보겠습니다.
발가락 무좀
현대인들의 가장 골치 아픈 질환 중 하나가 바로 무좀입니다. 무좀은 습한 곰팡이균으로 인해 잘 발생되고, 하루종일 신발을 신고 있는 경우가 많기 때문에 체질에 따라서는 땀과 습기로 인해 무좀에 걸리는 환경에 노출되기 쉽습니다.
이러한 환경 속에서 무좀 증상 완화에 도움을 줄 수 있는 것이 발가락양말입니다. 이제까지 많은 효과들이 입증되어 왔기에 남자 여성 관계없이 많이 찾고 습니다.
발가락 양말 효과
무좀은 습한 환경에서 성장이 발달이 좋습니다. 때문에 땀흡수가 잘되는 면양말을 신으면 많은 도움이 되는데 그중에서도 발가락양말은 일반양말과 다르게 발가락 사이사이까지도 면으로 감싸주기 때문에 습기가 머무를 수 있는 공간들을 줄여줍니다.
무좀은 전염성이 있습니다. 따라서 붙어있는 다른 발가락에 옮겨 전염될 수 있기 때문에 발가락 양말을 통해 경계벽을 만들어주는 것도 무좀예방에 좋은 방법이 될 수 있습니다.
또한 일반양말과 같이 발가락을 하나로 잡아두는 것이 아니라 발가락 하나하나 자율성을 줄 수 있기에 발가락 전체적으로 움직임이 자유로워 등산이나 러닝등 발을 많이 쓰는 운동에서 균형감각을 높여주고 발가락 근육기능등을 향상해 부상방지를 막는 효과가 있습니다.
뿐만 아니라 발가락 개개의 활동성은 혈액순환에도 도움을 줍니다. 발이 전체적으로 혈액순환이 잘되다 보니 피가 잘 돌아 발의 온도를 높여줄 수 있는데, 발의 혈액순환이 잘 되지 않으면 저혈압이나 피로감이 몰려올 수도 있기에 수족냉증이 있으신 분들은 따듯한 양말을 신는 것이 보온효과에도 좋아 여러 가지 측면에서 도움이 될 수 있습니다.
발가락 양말 단점은 없을까?
가장 큰 단점이라 함은 단연 가격입니다. 일반양말에 비해 발가락 하나하나 공정이 추가로 들어가기 때문에 인건비나 제작 시간이 늘어나게 됩니다. 따라서 일반 양말보다는 비교적 가격이 높다는 단점이 있습니다.
또한 아직까지는 발가락양말에 대한 시선이 그리 좋지는 않은 편입니다. 무좀이 있는 사람이 신는 양말이라고 흔히 생각하기 때문에 무좀환자라는 오해와 더불어 불편한 시선들을 견뎌야 할 수 도 있습니다.
발가락 양말 효과 정리
발가락 양말은 발가락 사이사이의 습기를 제거해 주고 일반양말보다 발가락을 자유자재로 움직일 수 있어 혈액순환이나 부상방지에 탁월한 효과들을 볼 수 있다는 장점이 있습니다.
하지만 일반양말에 비해 가격이 살짝 더 비싸고 아직까지는 남들 눈치를 보며 시선에 부담이 느껴지는 사회적 인식 부분이 크기 때문에 신발 벗을 일이 없는 곳에서만 남몰래 신는 분들이 많습니다. 건강에도 도움이 되는 만큼 이러한 인식들이 좀 개선되었으면 하는 바람입니다.
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